Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 57.49g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Челны Хлеб Хлеб Серый, Блины на Молоке, Сметана 20%. Lunch: Коркунов Конфета, Ашан Салат из Капусты, Огурца и Редиса, У Палыча Запеканка Картофельная Мясная. Dinner: Tuborg Пиво Светлое "Туборг Грин", Сельдь Соленая, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Other: Любимый Сад Яблочный Сок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogozhil's Weight History
|