Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
103.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 154.23g | Prot: 51.68g | Carbs: 135.63g.
Breakfast: Вкуснотеево Хворост, МакКофе Капучино. Dinner: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Чай, Слобода Чесночный Соус, Подорожник Картошка по-Деревенски, Быстроном Торт Кабачковый. Snacks/Other: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|