Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 60.67g | Carbs: 185.90g.
Lunch: Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Варенька Джем Клубничный, Кофе с Молоком, Пятерочка Лук Репчатый, Сельдь Соленая, Котлета Домашняя, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке. Dinner: Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, Пятерочка Лук Репчатый, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Other: Konfesta Konfesta с Шоколадно-Ореховым Кремом, Дымка Добрые Сладости Сдобные Вафельки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|