Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 56.81g | Carbs: 124.63g.
Breakfast: Чернослив, Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Чай с Молоком, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Джинн Семечки Солёные, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|