Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 138.41g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: Scoro Шпинат, Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Яйцо, Now Omega-3. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Чечевица Зеленая. Dinner: Зеленый Перец, Нектарин, Кабачок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Мороженое, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_11_'s Weight History
|