Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 159.81g | Carbs: 207.94g.
Breakfast: Московский Рыбокомбинат Икра Трески, Картофель (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Макароны с тушёнкой. Dinner: Махеевъ Соус Барбекю , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Other: Слобода Кетчуп Томатный, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|