Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
42.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 51.69g | Carbs: 138.22g.
Breakfast: Голубика, Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Жареные Орехи Кешью, Персики, Рис Басмати Отварной, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Увелка Пшено Варёное, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Малина. Dinner: Абрикосы, Сливы, Голубика, Малина, Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
trush.anna's Weight History
|