rinnn11's Journal, 27 Jul 24

завтрак!
манная каша с протеином и корицей, хлебцы с творожным сыром, ежевика и чай с молоком

View Diet Calendar, 27 July 2024:
1396 kcal Fat: 42.35g | Prot: 112.15g | Carbs: 158.27g.   Breakfast: Гринагро Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ежевика, Beauty Power Protein Soy Isolate Chocolate, Увелка Манная Крупа. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, сырники из льняной муки. Dinner: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Самбери Салат Фризе, Помидоры, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Зеленый Листовой Салат. more...
1334 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rinnn11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.