|
На второе, в обед доедаем говядину по-кремлëвски с отварным картофелем.
|
1751 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 53.19g | Carbs: 151.91g.
Breakfast: Greenfield Красный Чай с Малиной, Рестория Шеф Сырники Классические. Lunch: Картофель Отварной, МЖК Горчица Столичная, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский, ВкусВилл Говядина Отварная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other: Нарзан Минеральная Вода Нарзан. more...
|
|
2780 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 49 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 55 minutes, Resting - 14 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@perepel48's Weight History
|