Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 60.50g | Carbs: 223.95g.
Breakfast: Попкорн, Ананас, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Спагетти Болоньезе. Dinner: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Арбуз, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Рис Отварной, Стейк из Свинины или Котлета, Фасоль (Консервированная), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Meray Rosinen Schwarz, Ferrero Nutella , Блины на Молоке, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flickflacks's Weight History
|