Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 83.47g | Prot: 136.23g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Голубика, Перекресток Персик, Raw To Go Муссовый Десерт , Творожная Запеканка ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Картофельное Пюре. Dinner: Моти, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Арбуз. Snacks/Other: Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|