Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 75.77g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Лаваш, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Сладкий Красный Перец, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Щедрое Застолье Тыквенные Семечки Ядро, Maltagliati Спагетти Отварные, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Простоквашино Йогурт с Персиком, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена бежит's Weight History
|