anom_aliya's Journal, 29 Jul 24

Урааа, я села на эту диету🫠
Чтож, пробуем! Надеюсь сбросить хоть до 58😅🛐

View Diet Calendar, 29 July 2024:
475 kcal Fat: 2.65g | Prot: 108.28g | Carbs: 19.89g.   Breakfast: Добрый Кока Кола без Сахара , Село Зелёное Творог 0,5%, Кофе. Lunch: Село Зелёное Творог 0,5%. Dinner: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
А какая именно это диета? Если та о которой я думаю , то я все никак не соберусь. Возможно вы меня за мотивируете 😉. Удачи вам 💫 
29 Jul 24 by member: Eqana
Эстонская) Можете посмотреть в профиле, я выкладывала полный список. Только на неделю, один продукт в день, +вода, чаи, и я ещё себе черный кофе бс разрешила, уж никак не могу без него🥲 
29 Jul 24 by member: anom_aliya
Да, публикация за 16 июля 
29 Jul 24 by member: anom_aliya
Забавная хронология в дневнике, можно даже будущее предсказать 
29 Jul 24 by member: vik8424
Хахах, и вправду, есть такое) 
29 Jul 24 by member: anom_aliya
Я на ней сидела не однократно. Больше 4 дней не выдерживала, но худела на 3 кг. А моя знакомая за неделю 7 скидывала 
31 Jul 24 by member: Eqana
У меня вот пятый день сегодня, а дома как назло нет картошки🥲 Сейчас пойду водички хлебану и за картошечкой) Пока что скинула тоже около 2,5-3 кг, думаю в конце ещё раз повторю первые три дня, чтоб уж наверняка 
01 Aug 24 by member: anom_aliya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anom_aliya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.