Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 59.77g | Carbs: 22.61g.
Lunch: Сыр Российский, Магнит Апельсин, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Петмол Сливки 33%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо Хасс, Виктория Свиная Вырезка. Dinner: Ашатли Кефир Деревенский 4,5%. Snacks/Other: От Мартина Семечки Полосатые с Солью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|