|
jogging hari ini
|
1813 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 191.68g | Carbs: 188.28g.
Breakfast: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Mentimun (Kupas), Tomat, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Jeruk, Kue Bolu, Jeruk Nipis, Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel, Kentang Rebus. Dinner: Ikan, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gunawan5566990's Weight History
|