puma_2.3's Journal, 30 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
56.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2024:
1116 kcal Fat: 53.60g | Prot: 37.17g | Carbs: 123.06g.   Breakfast: Укроп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Жареное Яйцо, Кофе, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Мёд Липовый , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Берёзка Кальмары Фаршированные Рисом и Овощами, Огурец (без Кожуры). more...
1558 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


puma_2.3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.