lemke 96's Journal, 31 Jul 24

Gestern meeting, nicht bewegt und nicht auf Toilette gewesen 😔🙄
62.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2024:
889 kcal Fat: 31.34g | Prot: 30.20g | Carbs: 132.78g.   Breakfast: Haferkater Porridge Apfel-Zimt, Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Lunch: Bauer Der Große Bauer Greek Style Kirsche. Dinner: Elite Fruchtigurt Kokos. Snacks/Other: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. more...
Gaining 3.5 kg a Week

20 Supporters    Support   

Comments 
Na dann kann ich mich ja freuen, heute den ganzen Tag Meeting. Aber wir bleiben dran.  
31 Jul 24 by member: pinguin 3
Auf jeden fall👍 
31 Jul 24 by member: lemke 96

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lemke 96's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.