Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
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58.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1623 kcal
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Fat: 48.18g | Prot: 141.41g | Carbs: 104.72g.
Breakfast: dm Bio Farina di Cocco, Il Viaggiator Goloso Farina di Grano Saraceno, Esselunga Pesca Noce, Sodano Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio. Lunch: Champagne, Patate al Forno, Branzino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pezzogna, Ostriche, Gamberi, Scampi, Bofrost Tartare di Tonno. Dinner: Pane Bianco, Milbona Ricotta High Protein , Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Orogel I Grigliati - Tris Grigliato. Snacks/Other: Mirtilli, Granarolo High Protein Dessert Vaniglia, Baci di Dama, Zaini Gocce di Cioccolato Fondente 70% Extra, Cantalupo (Melone), Nettarine. more...
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steady weight
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peachypolly's Weight History
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