Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
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124.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1041 kcal
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Fat: 58.06g | Prot: 75.39g | Carbs: 49.70g.
Breakfast: Maçãs Fuji, Melitta Café sem Açúcar , Margarina, Qualitá Queijo Muçarela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro). Lunch: Viver Bem Semente de Abóbora , In Natura Tomate, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Mãe Terra Semente de Chia , Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Ovo Mexido. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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fernanda Saar's Weight History
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