Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2397 kcal
|
Fat: 142.00g | Prot: 163.47g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Лента Сыр Laime Пармезан, Яйцо Куриное, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Табрис Окрошка, Табрис Салат с Запеченным Баклажаном с Сыром Фета, Табрис Окорочка Куриные на Гриле. Dinner: Егорлык Молоко Халлуме Классический, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной, Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Помидоры, Лента Сыр Laime Пармезан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fish House Горбуша Натуральная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikov.stanislav's Weight History
|