|
yulaf tahin ve kendi ellerimle yaptığım fıstık ezmesi üçlüsü
|
1100 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 118.92g | Carbs: 69.07g.
Breakfast: MUSCLE BALANCE NUTRITION Kong Whey, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Koska Tahin, Fıstık Ezmesi. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Ovadan Basmati Pirinç. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
disiplin12's Weight History
|