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Peso: 59,9
cintura: 69
abdômem: 76
Quadril 100
Bora deixar de ser franga e falsa magra.
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59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1138 kcal
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Fat: 24.37g | Prot: 78.78g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tabela Taco Unicamp 2011 Abóbora Moranga, S/Casca, S/Somente, S/Óleo e S/Sal, Brócolis Chineses (Cozido), Tabela Taco Unicamp 2011 Carne, Frango, Peito, S/Pele, Assada, a Óleo S/Sal, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lunch: Laticínio Rio do Peixe Queijo Minas Padrão, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Hortifruti Melancia, Tabela Taco Unicamp 2011 Ovo, Galinha, Inteiro, Cozido, S/Sal, Tabela Taco Unicamp 2011 Ovo, Galinha, Inteiro, Cozido, S/Sal, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Gardenfruit Tâmara com Caroço. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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