Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2478 kcal
|
Fat: 88.61g | Prot: 126.58g | Carbs: 309.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Груша. Lunch: Каравай Батон Пшеничный, Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Авокадо, Дыня, Перец Фаршированный (*). Dinner: Каравай Батон Пшеничный, Schonfeld Parmesan, Русское Море Королевский Краб, Нектарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|