kivikivi65's Journal, 03 Aug 24

Супер белковый ролл 🐿
Творог зернышко - 200 г.
Яйцо - 2 шт.
Взбить в блендере (погружным можно тоже), массу выложить прямоугольником толщиной 1 см на пергамент и запекать при 180 градусах 20 минут. Начинка на любой вкус и калораж 😄

---

1925 kcal

Fat: 96.59g | Prot: 149.92g | Carbs: 98.14g.   Breakfast: Шпинат, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Ветчина домашняя, Яйцо, Резной Палисад Творог 5%, Ленивая хачапури. Lunch: Дыня, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Aroy-D Шрирача, Подсолнечное Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, ВкусВилл Майонез, Перекресток Говяжий Фарш, Индилайт Фарш, Mission Deli Тортилья, Mission Deli Тортилья. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей. more...