|
254 kcal
|
538 kcal
|
Fat: 10.94g | Prot: 48.65g | Carbs: 56.75g.
Breakfast: Nestle Coffee-Mate, Wasa Fibre. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tatlı Kiraz, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Sütaş Kaymak Gibi Kaymaksız Yoğurt. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Fora Zeytin Ezmesi, Wasa Fibre, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Other: Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Pınar Light Süt (%0,1 Yağ). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sugar171717's Weight History
|