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3010 kcal
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Fat: 164.76g | Prot: 185.54g | Carbs: 191.03g.
Breakfast: Linessa Käseaufschnitt, Berger Gourmet Schinken, Marmelade, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Cocktailtomaten, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Tirolmich Magertopfen, Salatgurke, Spiegelei ohne Fett. Lunch: Äpfel, Billa Gemüsepfanne Mediterran, Just Veg! Vegane Gemüseschnitzel. Dinner: Bella Mare Thunfisch Salat Mexicana, MILSANI Maasdamer, Lorenz World Selection, Berger Gourmet Schinken, Essiggurken, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Other: SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Mammut Whey Protein Chocolate, Lorenz World Selection, Macadamia-Nüsse, Neoh Waffel mit Haselnusscremefüllung, Neoh Coconut Crossbar, Banane. more...
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Jimmy_U68's Weight History
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