Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
94.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 76.32g | Prot: 60.62g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы, Пряник, Чай с Молоком. Lunch: Чиа Пудинг, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы, ВкусВилл Хашбраун. Dinner: Чай, Здоровая Еда Салат с Ростбифом . Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Село Зелёное Шницель Куриный, ВкусВилл Хашбраун. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
netpredela's Weight History
|