DAMIzhan's Journal, 05 Aug 24


View Diet Calendar, 05 August 2024:
1379 kcal Fat: 59.32g | Prot: 82.37g | Carbs: 129.30g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб. Lunch: Картофельное Пюре, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Сметана 15%, Цесна Мука Пшеничная, Куриное Филе, Лук, Морковь, Шедевр Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры), Smart Formula Протеиновый Батончик. more...

   Support   

Comments 
Жиры 20+ 
05 Aug 24 by member: nurvix

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DAMIzhan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.