Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 120.50g | Carbs: 215.24g.
Breakfast: Ежевика, Ленивые вареники с творогом. Lunch: SHOUD'E Лукум "Султан Классический с Фундуком" , Novus Биток Курячий , Помидоры, Рагу з овочів. Dinner: Шоколад, Milanea Вафли На Масле Сладкие, Мамин Хліб Шарлотка. Snacks/Other: Premium Butcher Курхан З Фісташкою, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Novus Хліб Гречаний На Заквасці, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|