Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 133.87g | Carbs: 125.78g.
Breakfast: Магнит Слива, Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком. Lunch: Рис, Куриные Бедрышки. Dinner: Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Магнит Банан, Голден Яблоко, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Ekaterina87M's Weight History
|