Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 60.94g | Carbs: 162.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яйцо, Кабачковая Запеканка. Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Картофельное Пюре, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , The Бык Тар-Тар из Говядины. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл), Филевское Мороженое Рожок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyusha_batalova's Weight History
|