Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 95.48g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Mr Grill Колбаски Дюссельдорфские, Помидоры, Гренки соленые, Das Ist Моцарелла 45%, Яйцо. Lunch: Максхолод Київський Пломбір без Цукру , Класс Вареники с Вишней, Кофе Латте. Dinner: Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Сливы, Галя Балувана Млинці З Бринзою, Галя Балувана Котлети Рибні, Рагу з овочів. Snacks/Other: Виноград, Milanea Вафли На Масле Сладкие, Галя Балувана Млинці Шпинатні З Індичкою. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|