viwiko's Journal, 07 Aug 24


View Diet Calendar, 07 August 2024:
2250 kcal Fat: 110.26g | Prot: 99.99g | Carbs: 191.63g.   Breakfast: Glück Marmelade, Gurke (mit Schale), Kaffee, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Walnussbrötchen, Lidl Hass Avocado, Milbona Räucherkäse. Lunch: AH Stroop Wafels, Rote Paprika, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, Zwiebeln, Metzgerfrisch Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes, Combino Vollkorn Penne. Dinner: K-Classic Sonnenblumenkerne, Weißwein. Snacks/Other: Thermomix Russischer Zupfkuchen. more...
1639 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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