Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 51.00g | Carbs: 130.35g.
Breakfast: Помидоры, Виктория Мясная Котлета с Тыквой. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Конфета, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Виктория Мясная Котлета с Тыквой, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриный Бульон, Помидоры, Виктория Мясная Котлета с Тыквой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цыпа цып's Weight History
|