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almoço - 283kcal brocolis couve flor claras de ovo bife de vaca
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703 kcal
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Fat: 25.69g | Prot: 40.21g | Carbs: 80.85g.
Breakfast: Maçã. Lunch: Maçã, Bife de Carne de Vaca, Clara de Ovo Cozida, Couve-Flor, Brócolis Cozido. Dinner: Ovo Frito, Tapioca com Manteiga. Snacks/Other: Leão Chá Verde, Barão Chá de Boldo. more...
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 Comments
08 Aug 24 by member: desistir_jamais
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Quardei pra fazer outra coisa, minha mãe geralmente faz maionese
08 Aug 24 by member: icaryos
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por que você tira a gema ?
08 Aug 24 by member: Edilanemartins
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@edilane, pra ficar menos calórico e mais proteico
09 Aug 24 by member: icaryos
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