Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 97.31g | Carbs: 183.99g.
Breakfast: Молочный Мир Простокваша Мечниковская 2,5%, Савушкин Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Кабачковые Оладьи с Сыром, Провит Наггетсы Куриные. Dinner: Евроопт Персик, Бананы, I'm Happy Фруктовый Лёд, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Щавелевый Суп, Островецкое Зельц Индюшиный Домашний, Сырники Диетические, Бутерброд с Маслом и Колбасой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|