ksyusha_batalova's Journal, 09 Aug 24

Обед вне дома. Приходится ходить по тем местам где в меню указывают КБЖУ.
На такую порцию тигровых креветок и риса 421ккал.
Выбрала меньшее из зол 😬
Я одна стесняюсь спрашивать калорийность в заведениях?🤭

View Diet Calendar, 09 August 2024:
1985 kcal Fat: 63.84g | Prot: 83.28g | Carbs: 219.97g.   Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Яйцо, Руккола, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Кабачковые Блины. Lunch: Жареный Рис с Креветками, Кухня на Районе Апельсиновый Фреш. Dinner: Дорадо, Сыроварня Тар Тар из Лосося, Вино Совиньон Блан. Snacks/Other: Кабачковые Блины, Банан. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Я спрашивала. Но я тетка взрослая, я давно не стесняюсь, если действительно заинтересована в результате. Ответы могла не получить, в индийском ресторане не было КБЖУ. А могла и получить, в "Азбуке вкуса" я замучала девочку, она долго рылась где-то внизу, но нашла калорийность сэндвичей. Оказалось, что бутер с курицей калорийнее брата со свининой. В тот день я ела вне дома весь день. И умудрилась сбросить свои 200-300г.  
09 Aug 24 by member: akKrasa
Одна🤷‍♀️ 
09 Aug 24 by member: Rinrin1431
Поняла 😁 буду смелее 😁 
09 Aug 24 by member: ksyusha_batalova
нет, я тоже не люблю сама спрашивать, не понимаю, почему им сложно напечатать кбжу в меню...? это же базовая информация, как состав блюда 
09 Aug 24 by member: Kama_reka1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ksyusha_batalova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.