giokaos's Journal, 09 Aug 24

Galletto con fagioli, mais pomodoro 🍅 e sottacetiā€¦

View Diet Calendar, 09 August 2024:
3284 kcal Fat: 74.23g | Prot: 208.19g | Carbs: 445.20g.   Breakfast: Mela, Arance, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pesca, Mulino Bianco Pan Bauletto, Vemondo Bevanda Soia con Calcio e Vitamine , Tuorlo d'uovo, Primia Albume d'uovo, Pianamiele Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Alplì Kefir Bianco Naturale. Lunch: Mela, Pomodori, Conad Giardiniera Sottaceto, Bonduelle Mais Bio, Fagioli (in Scatola), Pollo alla Griglia. Dinner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Alplì Kefir Bianco Naturale, Uva Bianca, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Other: Mela, Alplì Kefir Bianco Naturale, Yogurt al Naturale (Latte Intero). more...
2616 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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