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1306 kcal
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Fat: 40.25g | Prot: 67.52g | Carbs: 173.79g.
Breakfast: Guacamole com Tomates, Natural One Suco de Laranja Integral, Pão de Forma, Ovo Frito. Lunch: Banana, Feijão Preto Cozido, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Tomates, Pepino (com Casca), Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Farinha de Aveia com Frutas. more...
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tais.teles's Weight History
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