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1263 kcal
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Fat: 25.00g | Prot: 114.78g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Kaffee (Gemahlen), Wassermelone, Mühlenhof Hähnchenbrust, Avocado, Penny Markt Körniger Frischkäse, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Lunch: ALDI SPORTS Whey Protein Deluxe Schokoladen Geschmack. Dinner: Heidelbeeren, Lidl Haferflocken, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Milsani Speisequark. Snacks/Other: Nektarinen, Banane. more...
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