netpredela's Journal, 10 Aug 24

Сегодня месяц с начала препарата.
За месяц -2,5кг, отлично. Таким темпом 25кг уйдут за 10мес, меня это устроит. Цели скинуть за 2мес и обвиснуть нет.
Компульсивов нет, все плавно. % жира снизился. Получается, получается.

---

1851 kcal

Fat: 103.52g | Prot: 54.09g | Carbs: 143.30g.   Breakfast: Калинка Сосиски Фестивальки , Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Котлета Свиная, Монетка Посикунчики , Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Калинка Сосиски Фестивальки . Dinner: Пирог с Картошкой, Славянка Лёвушка. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. more...