Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
114 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 73.19g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сыр Бамбини, Skuratov Фильтр-Кофе, Яйцо, ВкусВилл Лепешка Роти с Зеленым Луком, Красный Лук, Помидоры. Lunch: Гречневая лапша с курицей, Завод Пастухова Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliskin13's Weight History
|