Demian BetVega's Journal, 10 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
48.4 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2024:
1955 kcal Fat: 76.51g | Prot: 67.77g | Carbs: 254.76g.   Breakfast: Canela, Manzana, Tía Rosa Conchas, la Costeña Salsa Catsup, El Molino Blanco de Mateo Pan Integral, La Villita Queso Menonita, Rebanadas de Jamón, Papaya, Nescafé Clásico, Quick Avena Total Avena en Polvo para Licuado Sabor Chocolate, Choco Milk Chocolate en Polvo, Huevo, Quick Avena Total. Lunch: Arcor Butter Toffees Leche y Chocolate, Earthflake's Puffy Puffs Sabor a Chocolate. Dinner: Papaya, La Villita Queso Menonita, Herdez Salsa Verde Picante Cremosa, Great Value Edulcorante de Mesa, Nescafé Decaf sin Cafeína, Meat Me Carne al Pastor, Cebolla Frita, Tortillas de Maíz, Piña, Zumo de Limón, Canela. Snacks/Other: Barcel Takis Fuego, Manzana, Cuetara Surtido Diario, Lala Queso Fresco Desmoronable, Alpura Leche. more...
1467 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Demian BetVega's Weight History


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