Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
96.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 19.65g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Батон с Маслом, ВкусВилл Сало Бутербродное с Чесноком , Кофе с Молоком, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Миндаль Миндаль Жареный, Twix Twix Xtra, Груша, Лента Груша Дюшес. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|