Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 78.93g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Чай, Персики, Гренки Домашние. Lunch: Персики, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья, Куриное Филе. Snacks/Other: Персики, Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarkinskaya05's Weight History
|