Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
91 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 76.55g | Prot: 68.01g | Carbs: 89.06g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Жареное Яйцо, Чечевица Вареная. Lunch: Миндаль, Курага, Сметана , Жареные Баклажаны в Тесте, Жареная или Запеченная Курица, Суп с Фрикадельками. Dinner: Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Сметана , Брестский Мясокомбинат Колобок с Сыром , Арбуз, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна^_^'s Weight History
|