Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
48.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 26.92g | Carbs: 103.61g.
Breakfast: Коровкино Сырок Глазированный, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Папа Может Сосиски Хот-Дог, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Магнит Банан, Активиа Йогурт Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|