|
444 الفطار
صباح الفل
4 بقسماط مع معلقتين جبنة كريمي
3 خياره
واحدة مانجه
علبة زبادي طبيعي بمعلقة عسل
مج قهوه ساده بدون سكر ♥️
يوم مليان خير علي الجميع
|
1389 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 45.79g | Carbs: 222.70g.
Breakfast: Boiled Egg, Cooked Fava Beans, White Bread, Turkish Coffee, Honey, Cucumber (with Peel) , Yogurt, Cheese Spread, Rusk Toast, Mango, Tea Unsweetened. Lunch: Lemon Juice, Cheese Croissant, Tea Unsweetened. Dinner: Tea Unsweetened, Turkish Coffee, Mango, Cucumber (with Peel) , Turkish Coffee. more...
|
|