Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 137.43g | Carbs: 117.81g.
Breakfast: Персики, Vomond Икра Имитированная Зернистая Красная, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Батон, Простоквашино Молоко Топлёное, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Яйцо, Сильпо Рулет Деликатесный. Lunch: Сырники Диетические, Сильпо Брюшки Лосося, Батон, Творожная Запеканка, Арбуз. Dinner: Сильпо Рулет Деликатесный , Творожная Запеканка, Сырники Диетические. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga medkova's Weight History
|