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425 calorias
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1203 kcal
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Fat: 38.36g | Prot: 112.40g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Panolli Biscoito de Polvilho Escaldado. Lunch: Couve Refogada, Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde, Palmito, Quero Feijão Carioca , Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mamão Formosa, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Frango Desfiado, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Anchieta Tapioca, Anchieta Tapioca. more...
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2129 kcal
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Exercise:
Aerobics - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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SaraDiniz's Weight History
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